Livres - Change et Sois

Où tu vas tu es - Jon Kabat-Zinn

Comment s'ouvrir à l'amour véritable - Sharon ...

S’aimer, comment se réconcilier avec soi-même - Kristi...

Mon cahier d’auto-compassion en pleine conscience - Kristi...

L’art de la méditation - Matthieu Ricard

La méditation - Fabrice Midal (Que sais-je?)

La méthode RAIN - Tara Brach

L’esprit est son propre médecin - Jon Kabat-Zinn et Rich...

Au coeur de la tourmente - Jon Kabat-Zinn

“La tendresse c’est voir avec le cœur et agir avec le corps.”

— Jean Gastaldi