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Entre le stimulus et la réponse ...

L’esprit est son propre médecin – Jon Kabat-Zinn et Richard Davidson

L’esprit est son propre médecin - Le pouvoir de guérison de la méditation (Jon Kabat-Zinn et Richard Davidson)

 

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“Pendant très longtemps il me semblait que la vie allait commencer – la vraie vie. Mais il y avait toujours des obstacles le long du chemin, une épreuve à traverser, un travail à terminer, du temps à donner, une dette à payer. Puis la vie commencerait … J’ai enfin compris que ces obstacles étaient ma vie.”

— Alfred D. Souza

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