Change et Sois

Entre le stimulus et la réponse ...

CAROLINE (2024)

Mise à jour JANVIER 2024

Mindful Yoga avec Caroline Decèvre, professeur de yoga à Nice :

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https://www.facebook.com/groups/groupe.change.et.sois

LES PLAYLISTS DE CAROLINE

2024

2 video(s) found
Yoga et Instant présent - Caroline (©Change et Sois - 01-02-2024)
Posted on 1 février 2024
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Yoga Respiration et douceur - Caroline  (©Change et Sois - 18-01-2024)
Posted on 18 janvier 2024
7 views

2023

En construction

Avertissement
Les pratiques méditatives de type mindfulness ont montré leurs bienfaits en termes de régulation émotionnelle, cognitive et comportementale, et pour la prévention de certains troubles psychiques, sur le long terme ; mais la méditation n'est absolument pas indiquée comme traitement curatif de désordres aigus et/ou intenses, somatiques et/ou psychiques. Pour ces derniers cas, il est recommandé de consulter un médecin, un psychiatre ou un psychologue à des fins diagnostiques et thérapeutiques (traitement médicamenteux, psychothérapie etc.)
C'est pourquoi, nous vous conseillons de ne pas pratiquer d'expériences méditatives ou bien d'arrêter en cours, lorsque vous vous sentez trop mal.
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2 Commentaires

  1. Lisa 4 avril 2022

    Bonjour Change et Sois,
    Très belle séance de yoga que Revenir à l’espace du cœur.
    Guidance qui permet de bien profiter des postures simples et toniques à la fois.
    Procure un bel apaisement.
    Merci Caroline
    Merci Fred

    Lisa

  2. Marie 7 janvier 2023

    Merci beaucoup pour cette séance de yoga très bienfaisante ! Merci Fred et Caroline
    Marie

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