ZOOM sur la supervision

pour les instructrices & instructeurs mindfulness (MBSR, MBCT, MBI)

dates des séances zoom 2024 sur la supervision*

*Sauf empêchement pour des raisons professionnelles.

• pré-inscription initiale

  • Envoyer par e-mail à change.et.sois@gmail.com 📩
    
    • Certificat ou attestation de formation à l’instruction de groupes MBSR / MBCT/ autres MBI, par organisme de formation reconnu 🧘‍♀️🧘‍♂️
      
    • Ou professionnel en cours de formation (attestation).
    • Diplôme d’État de professionnel de santé 📜
      
  • Pour recevoir après approbation le lien d’inscription en ligne par e-mail.
  • IMPORTANT : les supervisions mindfulness via Zoom ne constituent pas des actions de formation, au sens de formation professionnelle continue.

• agenda de séance

  1. Méditation d’accueil et d’ancrage guidée par un.e participant.e (20′) + Recueil de feedbacks (10′) 🧘‍♀️
  2. Supervision de groupe d’un sujet proposé par un.e participant.e, en rapport avec l’application d’un programme ou d’une intervention basé sur la mindfulness en groupe (30′) 💡
  3. Méditation de Pleine présence et/ou Intention(s) (bienveillance, altruisme, compassion, gratitude …) guidée par un.e participant.e (20′) + Recueil de feedbacks (10′) 🧘
  4. Supervision de groupe d’un sujet proposé par un.e participant.e, en rapport avec l’application d’un programme ou d’une intervention basé sur la mindfulness en groupe (30′) 💡
  5. Retours d’expériences sur la séance 👈

• participation à une séance

  • Pré-inscription initiale par e-mail déjà validée (voir ci-dessus)  📩
  • Cotisation de 50€ pour la séance via PayPal. 💳
  • 3 types de participation possibles :
    • Guider une méditation mindfulness en direct au groupe (20′) + Recueil des feedbacks (10′) 🧘‍♀️🧘
    • Soumettre au groupe un sujet de supervision en rapport avec l’application d’un programme ou d’une intervention basé sur la mindfulness avec un groupe (30′) (voir les consignes ci-dessous) 💡
    • Assister à la réunion en pratiquant et en participant aux échanges de la supervision 🧐
  • IMPORTANT : vous pouvez assister et participer aux séances de supervision, même si vous n’animez pas actuellement de groupes mindfulness.
  • Pour proposer une guidance méditative ou un sujet à superviser, faire la demande par e-mail, 72 heures avant la séance au plus tard, à change.et.sois@gmail.com 📩

• consignes pour un sujet de supervision

  • Cibler un sujet de supervision :
    • actuel et contextualisé,
    • concret et précis,
    • formulé par une seule question 🤔
  • Exemples :
    • Comment introduire une métaphore dans la guidance méditative de la séance 5 d’un programme MBCT/MBI ?
    • Comment interagir avec un participant qui ne parvient pas à partager ses experiences méditatives du body-scan ?
    • Comment gérer un.e participant.e qui se présente systématiquement en retard aux séances ?
    • Comment faire avec un.e participant.e qui décompense un trouble panique pendant un programme mindfulness ?
    • Comment adapter un programme MBSR avec des séances de 1 heure seulement ?
  • Envoyer la demande du sujet à superviser, sous forme d’une page maximum, au format Word, Pages ou PDF, 72 heures avant la séance au plus tard, à change.et.sois@gmail.com 📩
  • Merci de préciser le contexte de votre intervention, le type de programme et ses modalités d’application, le public recruté, les processus et les objectifs visés, et la question précise et concrète à superviser 🗳
  • IMPORTANT : les supervisions concernent uniquement les interventions basées sur la mindfulness EN GROUPE (MBSR, MBCT, autres MBI) ; les interventions individuelles ne seront pas retenues.
  • ATTENTION CHANGEMENT D’HORAIRE : LES MERCREDIS DE 18H À 20H.

dates des séances zoom 2024 sur la supervision*

*Sauf empêchement pour des raisons professionnelles.

contact : change.et.sois@gmail.com

Avertissement

Les pratiques méditatives de type mindfulness ont montré leurs bienfaits en termes de régulation émotionnelle, cognitive et comportementale, et pour la prévention de certains troubles psychiques, sur le long terme ; mais la méditation n'est absolument pas indiquée comme traitement curatif de désordres aigus et/ou intenses, somatiques et/ou psychiques. Pour ces derniers cas, il est recommandé de consulter un médecin, un psychiatre ou un psychologue à des fins diagnostiques et thérapeutiques (traitement médicamenteux, psychothérapie etc.)
C'est pourquoi, nous vous conseillons de ne pas pratiquer d'expériences méditatives ou bien d'arrêter en cours, lorsque vous vous sentez trop mal.

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