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Entre le stimulus et la réponse ...

Les méditation du jeudi (Françoise & Jacques)

Mise à jour FÉVRIER 2024

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4 video(s) found
Conscience et Présence - Jacques (©Change et Sois - 08-02-2024)
Posted on 8 février 2024
15 views
Instant présent - Françoise (©Change et Sois - 01-02-2024)
Posted on 2 février 2024
22 views
Sollicitude Intention d'action - Jacques (©Change et Sois - 25-01-2024)
Posted on 25 janvier 2024
15 views
Flexibilité ou Raideur - Jacques (©Change et Sois - 11-01-2024)
Posted on 11 janvier 2024
9 views

PLAYLISTs DE FRANÇOISE & JACQUES

2024

2023

En construction

Avertissement
Les pratiques méditatives de type mindfulness ont montré leurs bienfaits en termes de régulation émotionnelle, cognitive et comportementale, et pour la prévention de certains troubles psychiques, sur le long terme ; mais la méditation n'est absolument pas indiquée comme traitement curatif de désordres aigus et/ou intenses, somatiques et/ou psychiques. Pour ces derniers cas, il est recommandé de consulter un médecin, un psychiatre ou un psychologue à des fins diagnostiques et thérapeutiques (traitement médicamenteux, psychothérapie etc.)
C'est pourquoi, nous vous conseillons de ne pas pratiquer d'expériences méditatives ou bien d'arrêter en cours, lorsque vous vous sentez trop mal.
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