Change et Sois

Entre le stimulus et la réponse ...

Le yoga du jeudi (Caroline)

Mise à jour JANVIER 2024

Mindful Yoga avec Caroline Decèvre, professeur de yoga à Nice :

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https://www.facebook.com/groups/groupe.change.et.sois

LES PLAYLISTS DE CAROLINE

2024

2 video(s) found
Yoga et Instant présent - Caroline (©Change et Sois - 01-02-2024)
Posted on 1 février 2024
11 views
Yoga Respiration et douceur - Caroline  (©Change et Sois - 18-01-2024)
Posted on 18 janvier 2024
11 views

2023

En construction

Avertissement
Les pratiques méditatives de type mindfulness ont montré leurs bienfaits en termes de régulation émotionnelle, cognitive et comportementale, et pour la prévention de certains troubles psychiques, sur le long terme ; mais la méditation n'est absolument pas indiquée comme traitement curatif de désordres aigus et/ou intenses, somatiques et/ou psychiques. Pour ces derniers cas, il est recommandé de consulter un médecin, un psychiatre ou un psychologue à des fins diagnostiques et thérapeutiques (traitement médicamenteux, psychothérapie etc.)
C'est pourquoi, nous vous conseillons de ne pas pratiquer d'expériences méditatives ou bien d'arrêter en cours, lorsque vous vous sentez trop mal.
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