ZOOM SUR LA MÉDITATION 🧘♀️🧘
Cycle permanent de séances libres en groupe ouvert, “quand tu veux, comme tu peux” :
Voici le lien avec le planning et la possibilité de s’inscrire aux séances de Janvier 2023 :
http://change-et-sois.org/zoom-sur-la-meditation/
Voici le programme des 10 séances du mois de janvier 2023 :
▶️ Ma 03/01/23_19H – Pleine attention et curiosité.
▶️ Je 05/01/23_7H30 – Pleine attention et écoute bienveillante.
▶️ Ma 10/01/23_19H – Présence attentive et non-jugement.
▶️ Je 12/01/23_7H30 – Présence attentive et acceptation.
▶️ Sa 14/01/23_9H – Empathie et compassion.
▶️ Ma 17/01/23_19H – Pleine présence et non-effort.
▶️ Je 19/01/23_7H30 – Pleine présence et gratitude.
▶️ Ma 24/01/23_19H – Présence aimante et bonté altruiste.
▶️ Je 26/01/23_7H30 – Présence aimante et équanimité.
▶️ Sa 28/01/23_9H – Équanimité.
Une seule cotisation mensuelle de votre choix pour toutes les séances du mois 👈
Au plaisir de méditer et d’échanger ensemble.
Merci de partager l’information à tous vos contacts susceptibles d’être intéressés 🙏
Chaleureusement.
Frédéric 🥰
Après approbation du commentaire, l'e-mail du membre n'apparaît pas lors de sa publication.