MINDFUL-FRANCE 👍
Retraite méditative + supervision clinique, pour 20 instructrices Mindful-France, professionnelles de santé 🧘♀️🧘
1ère journée, pratiquer pratiquer pratiquer, de la pleine attention à la présence attentive, assises et marches 🧎♀️🚶♀️ +/- initiation libre au Qi Gong 💁 +/- course à pieds jusqu’au lac de Cécélés 🏃♀️ +/- méditation libre du soir en silence 🙏
Une journée bien remplie à ne rien faire 😜
https://www.mindful-france.org/
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