Entre le stimulus et la réponse ...
Groupe SENSE
Explorer l'instant présent
Niveau Apprenti Jedi.
6 séances de 50 minutes.
Aucun pré-requis.
“Quand vous êtes assis en méditation, pensez « Cela ne me regarde pas ! » à chaque fois qu’une pensée émerge.”
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Thème par Anders Norén