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Site francophone sur la pleine conscience (Mindfulness) en psychothérapie. |
émergences | Association Émergences “Se changer, changer le monde“. |
Tara Brach | Page française des méditations guidées de Tara Brach. |
“La faculté de ramener volontairement une attention vagabonde, encore et encore, est le véritable fondement du jugement, du caractère et de la volonté. Personne n’est maître de lui s’il n’en dispose pas. L’éducation qui pourrait améliorer cette faculté serait l’éducation par excellence.”